Quando si va in palestra e ci si allena, è necessario avere una scheda di allenamento: ma cos’è e soprattutto a che cosa serve? La scheda di allenamento deve essere vista come un tassello di un lungo percorso, che è la programmazione. Ogni scheda, che può cambiare di settimana in settimana oppure di mese in…
Come aumentare l’efficienza di un impianto industriale
Negli ultimi anni abbiamo assistito ad una continua decrescita della produzione industriale, conseguenza logica della grave crisi finanziaria che ha comportato soprattutto un forte calo dei consumi ed un incremento della disoccupazione. Negli ultimi mesi i dati economici, anche nel nostro paese, sono decisamente positivi e certificano l’uscita dalla crisi, anche se in tanti attendono…
Come prepare le costine di maiale per una cena speciale
Avete voglia di sorprendere il vostro partner con una cena speciale? Avete in mente di conquistarlo/a definitivamente mostrando a tutto il mondo la vostra passione per la cucina e per la carne? Sì, lo so, lo so talmente tanto che Topnotizie.info è pronto ad aiutarvi nel preparare le costine di maiale, certamente un piatto prelibato che ha…
Consigli per smettere di fumare
Smettere di fumare non è semplice, ma è possibile; i fumatori più convinti si chiedono perché mai dovrebbero abbandonare il loro vizio, ma la risposta è semplice: dicendo addio alle bionde si riducono i rischi delle conseguenze negative per la salute legate al tabagismo (bisogna considerare che ogni anno in Italia i danni da fumo…
Ecco il nuovo design di ITALO si chiama EVO e presto lo vedremo sulle principali linee AV
I treni Italo stanno per cambiare look, e non solo! Le linee dell’alta velocità, infatti, inizieranno presto ad ospitare i nuovi modelli Italo EVO, che hanno caratteristiche, esteriori e tecniche, davvero innovative e capaci di incuriosire anche i viaggiatori più distratti. Un treno più ecologico I nuovi Italo Evo si distingueranno dai precedenti treni grazie…
Come vestirsi seguendo la propria carnagione
A seconda del colore che ha la propria carnagione, è possibile impostare un abbigliamento diverso. Infatti il colore di ciò che si indossa dovrebbe sposarsi e valorizzare il colore della pelle e dell’incarnato. Con un po’ di attenzione, si possono scegliere alcuni colori e nuance che rendono al meglio se accostati ad una determinata carnagione,…