Rimettersi in forma per la prova costume: perché cominciare diversi mesi prima

Anche se siamo ancora in pieno inverno, c’è già chi pensa alla temuta prova costume. Eccesso di zelo o semplicemente ansia di non riuscire a tornare in forma per tempo? Niente di tutto questo: in realtà, come predicano da anni dietologi e nutrizionisti, le diete drastiche e i dimagrimenti troppo…

Continue reading: Rimettersi in forma per la prova costume: perché cominciare diversi mesi prima

Un romantico week end d’amore: Gradara festeggia San Valentino con tanti eventi a tema

San Valentino è ormai alle porte e se siete innamorati e volete festeggiare con il vostro lui o la vostra lei, magari approfittando di un intero weekend dedicato ai sentimenti, vi proponiamo un appuntamento che sarà in grado di farvi davvero battere il cuore. Con Gradara d’Amare il 13 e…

Continue reading: Un romantico week end d’amore: Gradara festeggia San Valentino con tanti eventi a tema